Wil je graag je vrienden of medestudenten kunnen ondersteunen wanneer zij het moeilijk hebben? Een luisterend oor bieden op de juiste momenten?
Ontdek hieronder op welke manier je er kan zijn voor mensen in je omgeving!
Communicate!
Merk je wel eens op dat een vriend/vriendin zich niet goed voelt en wil je leren hoe je hier een gesprek over aanknoopt? Dan is de 'Communicate!' iets voor jou!
Tijdens deze peer support workshop leer je de basis van empathisch luisteren, assertief communiceren en grenzen aanvoelen. Meer informatie kan je vinden op het .
Een paar snelle tips als je je zorgen maakt over een vriend of vriendin:
- Ben je bezorgd om iemand? Ga het niet uit de weg. Ontdek .
- Wanneer je je zorgen maakt over het welzijn van een medestudent kunnen jullie samen alle psychologische ondersteuning bekijken die ¶¶Òõ¶ÌÊÓƵ aanbiedt.
- Wanneer je dringende psychische hulp zoekt en je niet terecht kan bij het Studenteninformatiepunt (bijvoorbeeld na de kantooruren), kan je enkele nuttige adressen vinden op .
Als je iemand ondersteunt, kan dat ook voor jou zwaar zijn. Praat erover met iemand die je vertrouwt of zoek zelf steun als je merkt dat het te veel wordt.